Pessimismus

Hier findest du Informationen und alle Buchempfehlungen zum Thema.
Den Dingen eine positive Seite abgewinnen fällt dir schwer. Dein Grübeln hat dich fest im Griff und die Sorgen werden eher mehr als weniger. Wenn mal etwas Schönes in deinem Leben passiert, dann hast du sofort im Kopf was trotzdem noch schief laufen könnte? Pessimismus. Das macht dich nicht zu einem schlechten Menschen. Glaub mir, vielen geht es so und in der Literatur wirst du bestimmt Beistand, Trost und sogar Rat finden.

Die Gewalt in DDR-Familien, die wir nicht sehen wollten

Viele, die mit und nach der Wende aufgewachsen sind, tragen Erfahrungen in sich, die sie lange nicht zuordnen konnten. Autorität war selbstverständlich. Härte wurde nicht hinterfragt. Und das Schweigen, über alles, was schwierig war, war oft lauter als jede Antwort.

Verletzlich und doch stark sein

Du kannst verletzlich und trotzdem stark sein. Wusstest du das? Aber wenn du stark sein musst, dann sei es doch bitte für dich!

Hast du denn gar keine Phantasie?

Niemand möchte hören “Jetzt entspann dich doch mal!” Selten gehen solche Aufforderungen mit konstruktiven Tipps einher, wie wir das anstellen sollen. Dieses Buch kann helfen.

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