Multiple Sklerose und trotzdem! Wenn du nicht viel Zeit hast, um den ganzen Artikel zu lesen: Es geht um dieses wunderbare Buch! Klicke auf das Bild, um dir „Alles wie immer, nichts wie sonst“ auf Amazon anzusehen. Titel: „Alles wie immer, nichts wie...
Struktur: Wieviel brauchst du? Was gibt dir Struktur in deinem Alltag? Sind es Routinen, die du dir bewusst eingebaut hast? Ist es die Arbeit, an deren zeitliche Festlegungen du dich notwendigerweise hältst? Wie resilient bist du, wenn es um die Bewältigung von Krisen...
Warum machst du dir eigentlich solche Sorgen? “Sorgen sind wie ein Schaukelstuhl. Sie halten dich beschäftigt, aber du kommst nicht voran.” In diesem Artikel wird es um solche Sorgen und das damit verbundene Grübeln gehen. Darum, warum sich die vielen Sorgen oft nicht...
Bewältigungsstrategien der AussteigerInnen: Isolation oder Freiheit? Manchmal gibt es diese Tage: Tausend Gedanken, aber keinen Plan wie dieses oder jenes Problem angegangen werden kann. Da gilt das Prinzip der kleinen Schritte. Zunächst zur Ruhe kommen. Meditation....
DU machst immer alles richtig, oder? Wer, wenn nicht DU? Richtig?!! Ach. Wie jetzt? Also doch nicht? Dann bist du also kein guter Mensch? Wie, du willst ein guter Mensch sein, aber machst nicht immer alles richtig? Ja, ja, schon gut. Ich überspitze natürlich. Wir...
