Resilienz

Hier findest du Informationen und alle Buchempfehlungen zum Thema.

Resilienz ist die menschliche Widerstandsfähigkeit. Je resilienter ein Mensch, desto einfacher fällt es ihm, nach Krisen wieder auf die Beine zu kommen. Resilient sein bedeutet jedoch nicht, keine Krisen zu erleben. Lesen fördert erwiesenermaßen die Resilienz. Ich wünsche dir viel Spaß beim Stöbern und Lesen!

Leben lernen: Bring Farbe ins Spiel!

Leben lernen: Bring Farbe ins Spiel!

Schaust du auch manchmal in den Spiegel und fragst dich, ob dieses Leben noch dein eigenes ist? Kommst du da überhaupt hinterher, bei all den Emails, Terminen und Verpflichtungen? Farbe macht unser Leben nicht nur bunter, sondern auch lebenswerter. Probier es aus!

Welche Lebensfragen stellst du dir?

Welche Lebensfragen stellst du dir?

Wohin führt dich das Leben? Woher kommt all diese Unsicherheit? Manchmal sind wir auf der Suche nach Antworten deren Fragen wir nicht mal kennen und diese Antworten können für uns die Welt bedeuten.

Abschied von der Angst vorm Abschied

Abschied von der Angst vorm Abschied

Verbinden wir nicht Abschied mit Verlusten, Trauer, Wehmut und Resignation? Dürfen wir überhaupt etwas Positives an einem Abschied finden oder macht uns das zu oberflächlichen Menschen?

Nicht gegen den Tod, sondern für das Leben entscheiden

Nicht gegen den Tod, sondern für das Leben entscheiden

Manchmal ist es gut sich zu verkriechen, der Trauer Raum zu geben. Dann kommt aber auch wieder eine Zeit, in der wir Kraft schöpfen. Bist du soweit?

Was du lesen musst, um in der Großstadt zu entspannen

Was du lesen musst, um in der Großstadt zu entspannen

Du liebst die Stadt, obwohl sie dich stresst? Dann lies hier weiter. Du wirst erfahren, wie das richtige Buch dir helfen kann, dem Stress und der Enge der Stadt zu entfliehen.

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